Приглашаем Вас на ОНЛАЙН МАРАФОН
«49 дней Великого Антипоста».
Ежегодно, в славянской традиции соблюдали Великий Пост.
Он был призван помочь человеку избавиться от ядов и токсинов воздержанием, избавиться от семи смертных грехов.
Каждый день здесь будем делать новую Стихию.
Задача для выполнения будет публиковаться ежедневно в 00.00
Задание на день:
Стихия 39. РАДОСТЬ.
Делать Стихию в любое время, сколько хочется раз. Нужно прочувствовать её.
Задание 1
1й вариант – Мужской – «ЭХ»:
Прыжки, ноги врозь. Руки вверх, кулаки сжаты, как у болельщиков, когда те после гола вскакивают со скамеек.
Вспомогательная фраза: «О-о-о…! А-а-а…! Г-о-о-л!».
2й вариант – Женский – «ЭХ»:
Стоя на левой ноге, правую прямую поднять вверх и в сторону. Можно делать в противоположную сторону, можно лёжа – суптападанжустасана. Правой рукой держать большой палец правой ноги, левая рука поднята в сторону вверх.
Вспомогательная фраза: «Ах!».
Как выполнять
Сначала по часовой стрелке на четыре стороны света, затем против.
Продолжительность выполнения – по ощущениям.
Выполняются все варианты.
Задание 2
Радость – Стихия требующая созидания.
Работаем со стихией, требующей созидания.
Выполняем мудру созидающую стихии и мантру соответствующую стихии, с которой работаем «ЭХ».
Расположение мудры на уровне свадхистаны.
Мудра, созидающая стихии.
Соединить большой, средний и безымянный пальцы вместе, указательный палец согнуть и поставить в линию сердца, мизинец – сбоку возле сгиба между 1-ой и 2-ой фалангами большого пальца.
Свойства Стихии
Мантра: «ЭХ».
Стихия: Мужская
Созвездие: Андромеда.
Закон: «Не ставь цель».
Энергия: Самоудовлетворения.
Восприятие элемента в целостной системы, восприятия себя в гармонии с Большим Мирозданием.
Число: 35 – Радость.
Позвонок: ІІІ Грудной
Зубы: Верхний 5 левый
Качества: Молодость, Радость, Любовь, Вечность, Нежность, Красота, Доброта, Женственность.
Органы: Вегетативная нервная система, нервы грудной клетки, гипофиз, бронхи, сердце, пищевод, молочные железы.
Ткань: Соединительная.
Общество: Парикмахеры.
Язык: Еврейский.
Город: Одесса.
Цветок: Незабудка.
Камень: Александрит.
Стихия на завтра: 40. РАЦИОНАЛИЗМ.
Делать Стихию в любое время, сколько хочется раз. Нужно прочувствовать её.